"एक घटक लाओ" सूप

"एक घटक लाओ" सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 22 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 314 कैलोरी. यह नुस्खा 18 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में हैम, मशरूम, चिकन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो इसे "बीफ ब्रिस्केट" पर लाएं, मुझे एक थाली पर अपना सिर लाओ! फूलगोभी, तथा झींगा पो लड़कों: न्यू ऑरलियन्स घर लाओ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े डच ओवन में, प्याज और लहसुन को मक्खन में नरम होने तक भूनें । आटे में हिलाओ और अच्छी तरह से मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
शोरबा, प्यूरी, सिरका और मसाला जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । एक उबाल लाओ; गर्मी कम करें और 40 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
3
दो या तीन सब्जियां जोड़ें; 30 मिनट के लिए या निविदा तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
4
दो मांस जोड़ें; के माध्यम से गर्मी ।
5
इच्छानुसार गार्निश करें ।

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित2केजीएसडिब्बे प्रत्येक) गोमांस शोरबाडिब्बे प्रत्येक) गोमांस शोरबा18झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ चेडर चीज़, गार्बानो बीन्स, खट्टा क्रीम, कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद, क्राउटन या पॉपकॉर्नकटा हुआ चेडर चीज़, गार्बानो बीन्स, खट्टा क्रीम, कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद, क्राउटन या पॉपकॉर्न7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed चिकन पकाया जाता हैcubed चिकन पकाया जाता है7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced पूरी तरह से पकाया हैमdiced पूरी तरह से पकाया हैम33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक कटा हुआ हरी मिर्च, टमाटर या गाजरप्रत्येक कटा हुआ हरी मिर्च, टमाटर या गाजर7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ मिनी मीटबॉलपका हुआ मिनी मीटबॉल9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ प्याजपतले कटा हुआ प्याज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रत्येक सूखे अजवायन की पत्ती, तारगोन, जमीन जीरा, नमक और काली मिर्चप्रत्येक सूखे अजवायन की पत्ती, तारगोन, जमीन जीरा, नमक और काली मिर्च0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म मिर्च सॉसगर्म मिर्च सॉस2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जॉनसनविले पोलिश किलबासा सॉसेज, कटा हुआ और भूरापैकेज जॉनसनविले पोलिश किलबासा सॉसेज, कटा हुआ और भूरा12 चम्मच लहसुन पाउडर1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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