कठोर उबले अंडे के साथ पालक की चटनी

कठोर उबले अंडे के साथ पालक की चटनी
कठोर उबले अंडे के साथ पालक की चटनी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 268 कैलोरी. सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी में अंडे, दूध, मक्खन और आटे की आवश्यकता होती है । 926 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 0 का इम्प्रोवेबल स्पूनाक्युलर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन, मशरूम और कठोर उबले अंडे के साथ गर्म पालक का सलाद, इंस्टेंट पॉट हार्ड उबले अंडे (और आसान शैतान अंडे!), तथा दामाद अंडे: इमली की चटनी में थाई तले हुए कड़े उबले अंडे.

निर्देश

1
अगर ताजे पालक के साथ काम कर रहे हैं, तो पालक को 1 मिनट के लिए उबलते पानी में ब्लांच करें, इसे ठंडा करने के लिए इसके ऊपर ठंडा पानी डालें और चलाएं । पालक से जितना हो सके उतना पानी दबाएं । (ऐसा करने का एक अच्छा तरीका यह है कि सूखा हुआ पालक एक बड़े, साफ चाय के तौलिये के बीच में रखें, इसे तौलिये से लपेटें, और तौलिये को निचोड़कर नमी को बाहर निकाल दें । ) पालक को काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
2
एक बड़े कटोरे में रखें । स्वादानुसार नमक डालें और बेचमेल बनाते समय अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
एक मध्यम सॉस पैन में दूध को भाप आने तक गर्म करें, एक तरफ रख दें । एक अलग सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
4
आटे में छिड़कें, मिश्रण को चिकना होने तक, लगभग एक या दो मिनट तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
5
गर्मी से निकालें । धीरे-धीरे गर्म दूध में डालें, पूरे समय फुसफुसाते हुए ताकि मिश्रण ढेलेदार न हो । जब तक कोई गांठ न हो तब तक व्हिस्क जारी रखें । पैन को गर्म होने के लिए लौटाएं और एक उबाल आने दें, मिश्रण को पैन के तले से चिपके रहने के लिए व्हिस्क जारी रखें । बेकमेल सॉस पकने पर गाढ़ा हो जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
जमीन जायफल और काली मिर्च में छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
7
पालक के कटोरे में गाढ़ा बेचमेल सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
थोड़ा मक्खन के साथ चारों ओर एक 2-चौथाई गेलन ग्रैटिन पैन या पुलाव के अंदर चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
पालक बेचमेल मिश्रण को एक ग्रैटिन पैन में डालें, और सतह से भी बाहर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
कसा हुआ ग्रेयरे पनीर के साथ सतह छिड़कें । कड़ी उबले अंडे को आधा में काटें, और पालक मिश्रण की सतह पर, ऊपर की तरफ काटें । पालक के मिश्रण में दबाएं ताकि अंडे का कटा हुआ भाग पालक के साथ समतल हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बछड़े की मीठी रोटियाँबछड़े की मीठी रोटियाँ
GruyereGruyere
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
11
अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स के 3 से 4 बड़े चम्मच के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनुभवी ब्रेडक्रंबअनुभवी ब्रेडक्रंब
12
एक चम्मच या जैतून के तेल के साथ शीर्ष पर बूंदा बांदी करें । इस बिंदु पर आप एक दिन पहले ग्रैटिन बना सकते हैं और परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
13
बेक, खुला, 375 डिग्री फ़ारेनहाइट ओवन में 25-30 मिनट के लिए, अच्छी तरह से ब्राउन होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

1किलोग्रामताजा पालक, साफ (या जमे हुए पालक के 24 औंस, पिघला हुआ और सूखा हुआ)ताजा पालक, साफ (या जमे हुए पालक के 24 औंस, पिघला हुआ और सूखा हुआ)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआटाआटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)यदि आप पूरे जायफल से शुरू नहीं कर रहे हैं तो ताजा कसा हुआ जायफल, या 3/4 चम्मच पिसा हुआ जायफलयदि आप पूरे जायफल से शुरू नहीं कर रहे हैं तो ताजा कसा हुआ जायफल, या 3/4 चम्मच पिसा हुआ जायफल0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन काली मिर्च या अधिक स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च या अधिक स्वाद के लिए28हैबेनेरो मिर्च1/4 कप कद्दूकस किया हुआ घी पनीर (लगभग1/4 कप कद्दूकस किया हुआ घी पनीर (लगभग6कठोर उबले अंडेकठोर उबले अंडे3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनुभवी ब्रेड क्रम्ब्सअनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स1प्रत्येक के लिए।अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर53
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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