कुरकुरे परमेसन बेक्ड" फ्राइड " चिकन

कुरकुरे परमेसन बेक्ड
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुरकुरे परमेसन बेक्ड "फ्राइड" चिकन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 55 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 698 कैलोरी. के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में अंडा, नमक, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कुरकुरे परमेसन चिकन निविदाएं, कुरकुरे पैन-फ्राइड चिकन, तथा बेक्ड बैंगन परमेसन: वसा के बिना तला हुआ क्रंच प्राप्त करें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
उथले पकवान में आटा और मसाला मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालामसाला
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
3
चिकन जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । अलग उथले पकवान में अंडा और पानी मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
पानीपानी
अंडाअंडा
4
तीसरे उथले पकवान में पनीर और मकई के गुच्छे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
पनीरपनीर
5
अंडे के मिश्रण में चिकन डुबोएं, फिर पनीर मिश्रण में, दोनों तरफ समान रूप से कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
पनीरपनीर
डिपडिप
अंडाअंडा
6
13एक्स 9 इंच बेकिंग डिश में रखें; मक्खन के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
सेंकना 1 घंटे या जब तक चिकन के माध्यम से पकाया जाता है (180 एफ) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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