क्रीमयुक्त मकई
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमयुक्त मकई को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.28 प्रति सेवारत. 140 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, मोटे नमक और काली मिर्च, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीमयुक्त मकई मकई मफिन, क्रीमयुक्त मकई, तथा क्रीमयुक्त मकई.
निर्देश
1 एक बड़े सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
कटा हुआ प्याज जोड़ें और पारभासी तक 2 से 3 मिनट पकाना । 2 जबकि प्याज पक रहा है, मकई से गुठली हटा दें । एक बड़े, उथले पैन (रोस्टिंग पैन की तरह) पर एक मकई सिल को लंबवत रखें । एक तेज चाकू का उपयोग करके, सिल से गुठली निकालने के लिए चाकू के लंबे, नीचे की ओर स्ट्रोक का उपयोग करें । किसी भी शेष गूदे को हटाने के लिए सिल के किनारों को खुरचने के लिए चम्मच के किनारे का उपयोग करें । 3
सॉस पैन में प्याज और मक्खन में मकई जोड़ें ।
2/3 एक कप पानी और शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन जोड़ें। एक उबाल लाओ, गर्मी कम करें और कवर करें । मकई के नरम होने तक 10-15 मिनट तक पकाएं । 4
मकई में चीनी, जायफल और क्रीम मिलाएं । कुक, खुला, 5-6 मिनट के लिए, कभी-कभी सरगर्मी ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।