क्रीमी हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ग्रिल्ड सैल्मन फ़िललेट्स

क्रीमी हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ग्रिल्ड सैल्मन फ़िललेट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 425 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नमक, क्रीम, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रीमी हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ग्रिल्ड सैल्मन फ़िललेट्स, डिल सॉस के साथ लेमन ग्रिल्ड सैल्मन फ़िललेट्स, तथा हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ग्रील्ड सामन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।)
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ उदारतापूर्वक ग्रिल रैक स्प्रे करें । बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
एक और छोटे कटोरे में व्हिस्क तेल, सहिजन, सोया सॉस, लहसुन, नमक और काली मिर्च ।
सैल्मन फ़िललेट्स के दोनों तरफ तेल के मिश्रण को ब्रश करें । ग्रिल सामन सिर्फ केंद्र में अपारदर्शी तक, प्रति पक्ष लगभग 4 मिनट ।
सामन को प्लेटों में स्थानांतरित करें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
मेनू पर सामन? शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । वहीं, 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ये मैच अच्छा लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
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मसा Chardonnay वाइन
हमारा 2018 शारदोन्नय कार्नरोस और ओक नॉल में दाख की बारियां से प्राप्त किया गया है । स्टेनलेस स्टील में किण्वित, फिर तटस्थ फ्रेंच ओक में लीज़ पर तीन महीने की उम्र में, शराब महान अम्लता, वजन और मुंह-महसूस दिखाती है । यह 100% शारदोन्नय अम्लता को सामान्य रूप से केवल स्टेनलेस वाइन के लिए आरक्षित दिखाता है । यह एक खूबसूरती से संतुलित Chardonnay.