क्विंस विनैग्रेट और ब्लू चीज़ के साथ कड़वा साग
क्विंस विनैग्रेट और ब्लू चीज़ के साथ कड़वा साग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 151 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आपके पास हाथ में बेलसमिक सिरका, एस्केरोल, रेडिकियो और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो चेरी बीयर विनैग्रेट और ब्लू चीज़ टोस्ट के साथ कड़वा साग, गोरगोन्जोला ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ मीठा और कड़वा साग सलाद, तथा ग्रील्ड शैंपेन अंगूर और एक कड़वा साग और नीले पनीर सलाद के साथ ब्रोइल्ड फ्लैंक स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मिनी फूड प्रोसेसर में, क्विंस पेस्ट को पानी और बाल्समिक विनेगर के साथ प्यूरी करें ।
1/4 कप जैतून का तेल डालें और इमल्सीफाइड होने तक प्रोसेस करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ एक छोटे कटोरे और मौसम में क्विंस ड्रेसिंग डालो ।
एक छोटे सॉस पैन में, लहसुन को बचे हुए 2 बड़े चम्मच तेल में मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि लहसुन सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 4 मिनट । लहसुन को त्यागें।
एक बड़े कटोरे में एंडिव्स, एस्केरोल, फ्रिज़ और रेडिकियो डालें ।
ऊपर से गरम लहसुन का तेल डालें और टॉस करें ।
सलाद में क्विंस विनैग्रेट और ब्लू चीज़ डालें, फिर से टॉस करें और परोसें ।