गजपाचो

गजपाचो
गजपाचो को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 20 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 29 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । गार्निश का मिश्रण: और बेबी टमाटर, खीरा, नींबू का छिलका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मेन लॉबस्टर के साथ गज़्पाचो: गज़्पाचो कॉन बोगावांटे, व्हाइट गज़्पाचो (गज़्पाचो ब्लैंको), तथा गजपाचो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टमाटर और खीरे छीलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
2
टमाटर, खीरा, शिमला मिर्च और प्याज को चौथाई भाग में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
खीरा और शिमला मिर्च के बीज निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
4
सब्जियों, जलापेनो काली मिर्च और लहसुन को एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में लगभग चिकना होने तक प्रोसेस करें, जिससे नीचे की तरफ खुरचना बंद हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
मिश्रण को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, और सब्जी के रस और अगले 6 अवयवों में हलचल करें । कवर और सर्द, अक्सर सरगर्मी, 8 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी का रससब्जी का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
चाहें तो टॉपिंग के साथ परोसें ।
7
गार्निश, अगर वांछित।

सामग्री

1पिघला हुआ मक्खनटॉपिंग: खट्टा क्रीम, एवोकैडो क्राउटन, उबला हुआ झींगा, कटा हुआ ताजा सीताफल, कटा हुआ ताजा पुदीनाटॉपिंग: खट्टा क्रीम, एवोकैडो क्राउटन, उबला हुआ झींगा, कटा हुआ ताजा सीताफल, कटा हुआ ताजा पुदीना2खीरेखीरे11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालहसुन लौंगलहसुन लौंग11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाहरी बेल मिर्चहरी बेल मिर्च2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित1जलपीनो काली मिर्च, बीजयुक्तजलपीनो काली मिर्च, बीजयुक्त591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस12 चम्मच लहसुन पाउडरकसा हुआ नींबू का छिलकाकसा हुआ नींबू का छिलका1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1छोटाबैंगनी प्याजबैंगनी प्याज791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1स्प्रिगगार्निश: हरे और पीले बच्चे टमाटर, ताजा तुलसीगार्निश: हरे और पीले बच्चे टमाटर, ताजा तुलसी8largesटमाटरटमाटर907हैबेनेरो मिर्चसब्जी का रससब्जी का रस11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापीली बेल मिर्चपीली बेल मिर्च
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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