गर्म बेरी कॉम्पोट के साथ नाश्ता पोलेंटा

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? गर्म बेरी कॉम्पोट के साथ नाश्ता पोलेंटा कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास नींबू का रस, नमक, पिसी हुई दालचीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो गर्म टमाटर की खाद के साथ मलाईदार पोलेंटा, गर्म बेरी कॉम्पोट, तथा गर्म बेरी कॉम्पोट के साथ फ्रेंच टोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।