गाजर का सूप शॉट्स

गाजर का सूप शॉट्स
एक की जरूरत है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी पेय? गाजर का सूप शॉट्स कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 10 कैलोरी. यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, सब्जी शोरबा, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुना हुआ लाल मिर्च सूप शॉट्स, मसालेदार टमाटर का सूप शॉट्स, तथा चेडर काटने के साथ ब्रोकोली सूप शॉट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, गाजर और पानी रखें । माइक्रोवेव करने योग्य प्लास्टिक रैप के साथ कसकर कवर करें । उच्च 5 मिनट पर या गाजर निविदा होने तक माइक्रोवेव करें । थोड़ा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
पानीपानी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
कटोराकटोरा
2
इस बीच, 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । मक्खन में उबाल लें 3 मिनट, अक्सर सरगर्मी, बस निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
ब्लेंडर में, प्याज़, पकी हुई गाजर का आधा और शोरबा का 1 कप रखें । कवर; चिकनी जब तक उच्च गति पर मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
शालोटशालोट
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
4
बड़े कटोरे में डालो । शेष गाजर और शोरबा के साथ दोहराएं । मिश्रण करने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
शॉट ग्लास में सूप, गर्म या ठंडा परोसें; क्रेम फ्रैच की गुड़िया के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Creme FraicheCreme Fraiche
गोली मार दीगोली मार दी
सूपसूप
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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