ग्रीक सैंडविच काटता है
ग्रीक सैंडविच काटने सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और की कुल 115 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 16. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, लहसुन लौंग, जमीन जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । ग्रीक सलाद काटता है, ग्रीक सलाद काटता है, और ग्रीक चिकन काटता है इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट लंबा पकाएं । पालक में हिलाओ; पकाएं और गलने तक हिलाएं ।
नाली। फेटा, पाइन नट्स, नमक, काली मिर्च और जायफल में हिलाओ ।
चार ब्रेड स्लाइस में फैलाएं; शेष ब्रेड के साथ शीर्ष ।
मक्खन के साथ सैंडविच के बाहर फैलाएं। ग्रिल, खुला, मध्यम आँच पर 3-4 मिनट के लिए या जब तक ब्रेड ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल जाए, एक बार पलट जाए ।
प्रत्येक सैंडविच को क्वार्टर में काटें ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ऑर्गेनिक अंगूर से बना रफिनो प्रोसेको एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल है ।
![रफिनो प्रोसेको कार्बनिक अंगूर के साथ बनाया गया]()
रफिनो प्रोसेको कार्बनिक अंगूर के साथ बनाया गया
गुलदस्ता सुगंधित है और फलों के नोटों के साथ फट रहा है । इसमें सेब, नाशपाती और साइट्रस की साफ सुगंध होती है, साथ में विस्टेरिया के संकेत भी होते हैं । तालू पर महीन बुलबुले के साथ कुरकुरा, साफ और नाजुक । सेब और आड़ू के तीव्र स्वाद फल और फूलों के नोटों के साथ एक सुखद खत्म करते हैं ।