घर का बना बीबीक्यू सॉस

घर का बना बीबीक्यू सॉस
घर का बना बीबीक्यू सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । ओह शी ग्लोज़ की इस रेसिपी के 57 प्रशंसक हैं । दुकान पर जाएं और इसे बनाने के लिए ब्लैकस्ट्रैप गुड़, चीनी, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं घर का बना शाकाहारी बीबीक्यू सॉस, घर का बना पिज्जा सॉस (मैककॉर्मिक के साथ अमेरिकी घर का बना), तथा शाकाहारी भुना हुआ लाल बेल मिर्च सॉस / आसान घर का बना पास्ता सॉस एस.

सामग्री

6241 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कुचल टमाटर (या 28 ऑउंस कर सकते हैं अगर आपके पास यही है)कुचल टमाटर (या 28 ऑउंस कर सकते हैं अगर आपके पास यही है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़युकोनयुकोन3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोblackstrap गुड़blackstrap गुड़1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च के गुच्छे (कम अगर आपको यह मसालेदार पसंद नहीं है)लाल मिर्च के गुच्छे (कम अगर आपको यह मसालेदार पसंद नहीं है)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल1( बैंगन)मीठा प्याज, बारीक कटा हुआमीठा प्याज, बारीक कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद सिरका + 1 बड़ा चम्मच सेब सिडर सिरका (या बस अधिक सफेद सिरका का उपयोग करें)सफेद सिरका + 1 बड़ा चम्मच सेब सिडर सिरका (या बस अधिक सफेद सिरका का उपयोग करें)12 चम्मच लहसुन पाउडरपीली सरसों (डिजॉन भी काम करता है)पीली सरसों (डिजॉन भी काम करता है)
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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