चने की प्यूरी के साथ ग्रिल्ड झींगा और पिटास

चना प्यूरी के साथ ग्रील्ड झींगा और पिटा एक है pescatarian 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 4.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 710 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । मक्खन का एक मिश्रण, ताजा जमीन काली मिर्च, जैतून का तेल, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 48 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ज़ातर-मसालेदार छोले प्यूरी और ग्रील्ड तोरी के साथ कॉड रगड़ें, सफेद सेम-ताहिनी प्यूरी के साथ Toasted Pitas, तथा एक एडामे के साथ ग्रील्ड झींगा क्रोस्टिनो-बकरी पनीर प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।