चिकन और डिल सौवलाकी

चिकन और डिल सौवलाकी
चिकन और डिल सौवलाकी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 785 कैलोरी, 71 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा. के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोटिसरी चिकन, दही, डिल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सादे दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं 5 मिनट स्वस्थ आड़ू जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेम्ने, नींबू और डिल सौवलाकी, चिकन सौवलाकी पॉट पाई, तथा चिकन सौवलाकी.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, तेल, नींबू का रस, 3/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं । चिकन, खीरे, प्याज और डिल में मोड़ो । चिकन मिश्रण को फ्लैट ब्रेड के बीच समान रूप से विभाजित करें और दही के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
ककड़ीककड़ी
पूरे चिकनपूरे चिकन
काली मिर्चकाली मिर्च
दहीदही
प्याजप्याज
डिलडिल
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

उपकरण

कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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