चिकन और भिंडी फ्रिकसी

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन और भिंडी फ्रिकसी को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 1243 कैलोरी, 90 ग्राम प्रोटीन, तथा 90 ग्राम वसा. के लिए $ 5.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में चिकन, लहसुन की कली, नारियल का दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन फ्रिकसी, चिकन फ्रिकसी, तथा ओर्ज़ो के साथ चिकन फ्रिकसी समान व्यंजनों के लिए ।