चिकन, प्रोसिटुट्टो, मोर्टडेला और आर्टिचोक टेरिन

चिकन, प्रोसिटुट्टो, मोर्टडेला और आर्टिचोक टेरिन
चिकन, प्रोसिटुट्टो, मोर्टडेला और आर्टिचोक टेरिन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 521 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोर्टडेला, डिल, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सलामी का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है चॉकलेट मिठाई सलामी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो प्रोसियुट्टो-लिपटे चिकन और लीक टेरिन, प्रोसियुट्टो और आटिचोक क्विच, तथा आटिचोक और प्रोसिटुट्टो पाणिनी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसआटिचोक दिल, सूखा (पानी में)आटिचोक दिल, सूखा (पानी में)1चुटकीकेयेनकेयेन680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचिकन स्तनों, पतला बढ़ाचिकन स्तनों, पतला बढ़ा2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा16ताजा तुलसी के पत्तेताजा तुलसी के पत्ते1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा डिल, ठीक कटा हुआताजा डिल, ठीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा अजमोद, ठीक कटा हुआताजा अजमोद, ठीक कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1नींबू, कटा हुआनींबू, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11टीएसपी सूखा अजवायनचांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमोर्टडेला (पूरे पैकेज के बजाय, मैं सिर्फ अपनी डेली गया और 3 स्लाइस मांगे)मोर्टडेला (पूरे पैकेज के बजाय, मैं सिर्फ अपनी डेली गया और 3 स्लाइस मांगे)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरमेसन चीज़, कसा हुआ नहीं कटा हुआ (मैंने अपना खुद का कसा हुआ)परमेसन चीज़, कसा हुआ नहीं कटा हुआ (मैंने अपना खुद का कसा हुआ)62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनप्रोसियुट्टो (ऊपर की तरह ही, बस पूरे पैकेज को खरीदने के बजाय स्लाइस के लिए डेली से पूछें)प्रोसियुट्टो (ऊपर की तरह ही, बस पूरे पैकेज को खरीदने के बजाय स्लाइस के लिए डेली से पूछें)32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनसलामी (एक बार फिर, डेली का उपयोग करें)सलामी (एक बार फिर, डेली का उपयोग करें)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमसाला नमकमसाला नमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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