चंकी टमाटर सॉस के साथ पोर्क चॉप

चंकी टोमैटो सॉस के साथ पोर्क चॉप आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 431 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । वनस्पति तेल, पिसी हुई दालचीनी, हरा प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चंकी एंडौइल बारबेक्यू सॉस के साथ ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स, पालक, पेस्टो, और फेटा-चंकी टमाटर सॉस के साथ भरवां पोर्क टेंडरलॉइन, तथा टमाटर सॉस में पोर्क चॉप.