चिपोटल - मैंगो बारबेक्यू चिकन सीताफल चिमिचुर्री के साथ

चिपोटल - मैंगो बारबेक्यू चिकन सीताफल चिमिचुर्री के साथ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिपोटल-मैंगो बारबेक्यू चिकन को सीलेंट्रो चिमिचुर्री के साथ आज़माएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 12.39 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 81g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 1411 कैलोरी. यह नुस्खा दक्षिण अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । 18 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल के पत्ते, स्किन-ऑन, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । फादर्स डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धनिया चिपोटल बारबेक्यू चिकन जांघों + सस्ता, Chipotle-आम बारबेक्यू चिकन सलाद, तथा मुलायम चिकन Tacos धनिया के साथ आम सहमति के लिए और घर का बना मकई Tortillas समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक फूड प्रोसेसर में आम, सीताफल, चिपोटल्स, अडोबो सॉस, सिरका, लहसुन, नींबू का रस, कैनोला तेल, 1 बड़ा चम्मच नमक और 1 चम्मच काली मिर्च डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें । स्वाद के लिए मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)(मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में आम के मिश्रण के आधे हिस्से के साथ चिकन को टॉस करें और सॉस के साथ चिकन को कोट करने के लिए मालिश करें । मैरीनेट करने के लिए कम से कम 6 घंटे रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
3
आम के मिश्रण के दूसरे आधे हिस्से को एक छोटे सॉस पैन में डालें और धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक, अक्सर हिलाते हुए, लगभग 15 मिनट तक उबालें । नमक के साथ सीजन । कुछ उबले हुए आम की चटनी को परोसने के लिए अलग रख दें और बाकी का उपयोग चखने के लिए करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
4
एक ग्रिल को मध्यम से गरम करें और कैनोला तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
5
चिकन को मैरिनेड से निकालें, अतिरिक्त मैरिनेड को ब्रश करें ताकि यह जले नहीं, और ग्रिल पर रख दें । चिकन को ग्रिल करें, पलटते हुए, लगभग 30 मिनट तक पकने तक, अंतिम 5 मिनट के दौरान उबले हुए आम की चटनी के साथ चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1
एक खाद्य प्रोसेसर में स्वाद के लिए सीताफल, अजमोद, स्कैलियन, लहसुन, अंगूर का तेल, एगेव, नींबू का रस, और नमक और काली मिर्च मिलाएं और मोटे तौर पर काट लें । सॉस को बारीक कटा हुआ होने तक प्रसंस्करण जारी रखें लेकिन चिकना नहीं (यह प्यूरी नहीं होना चाहिए) । परोसने से कम से कम 15 मिनट पहले अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
0.5 चम्मच नमक0.5 चम्मच नमक
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
चिकन को एक थाली में निकाल लें और चिमिचुर्री और आरक्षित आम की चटनी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
3
फोटोग्राफ द्वारा कैट Teutsch

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़agave सिरपagave सिरप22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकैनोला तेल, ग्रिल के लिए और अधिककैनोला तेल, ग्रिल के लिए और अधिक3अडोबो सॉस में चिपोटल चिली मिर्च, कैन से 1 बड़ा चम्मच सॉसअडोबो सॉस में चिपोटल चिली मिर्च, कैन से 1 बड़ा चम्मच सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियांताजा फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियां2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक ताजा धनिया, कटा हुआ नहीं, उपजी और सभीशिथिल पैक ताजा धनिया, कटा हुआ नहीं, उपजी और सभी3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4लौंगकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोgrapeseed तेलgrapeseed तेल6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और हौसले से फटा काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से फटा काली मिर्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस3आम, खुली, pitted और कटा हुआआम, खुली, pitted और कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चचावल का सिरका (अनुभवी नहीं)चावल का सिरका (अनुभवी नहीं)2स्कैलियन, केवल सफेद भाग, मोटे तौर पर कटा हुआस्कैलियन, केवल सफेद भाग, मोटे तौर पर कटा हुआ2किलोग्राम12 टुकड़े त्वचा पर, हड्डी में मिश्रित चिकन जांघों और ड्रमस्टिक्स (लगभग12 टुकड़े त्वचा पर, हड्डी में मिश्रित चिकन जांघों और ड्रमस्टिक्स (लगभग

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । मासिया पुइग्मोल्टो 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक्सए ब्रूट कावा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Masia Puigmolto कर सकते हैं Xa ब्रुत Cava
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कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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