छाछ चिकन निविदाएं
छाछ चिकन निविदाएं सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 582 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास कोषेर नमक, पानी, लाल मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो छाछ फ्राइड चिकन निविदाओं के साथ छाछ वफ़ल, परमेसन-छाछ खेत ड्रेसिंग के साथ क्रस्टेड चिकन निविदाएं, तथा परमेसन-छाछ खेत ड्रेसिंग के साथ क्रस्टेड चिकन निविदाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में छाछ और टबैस्को मिलाएं ।
चिकन निविदाएं जोड़ें और कम से कम 1 घंटे या 1 दिन तक मैरीनेट करें ।
225 एफ के लिए पहले से गरम ओवन एक उथले पकवान में, नमक और कैयेने काली मिर्च के साथ आटा मिलाएं । एक उथले कटोरे में, 2 बड़े चम्मच के साथ अंडे को एक साथ हराया । पानी।
ब्रेड क्रम्ब्स को एक अलग उथले डिश में रखें । एक बेकिंग शीट को वैक्स पेपर से लाइन करें ।
छाछ से चिकन निविदाएं निकालें, किसी भी अतिरिक्त को निकालें, और आटे के मिश्रण में व्यक्तिगत रूप से ड्रेज करें, अतिरिक्त मिलाते हुए; फिर अंडे में डुबकी, किसी भी अतिरिक्त को सूखा । इसके बाद, ब्रेड क्रम्ब्स में चिकन डुबोएं, कोट करने के लिए टुकड़ों में धीरे से दबाएं ।
बेकिंग शीट पर रखें । (चिकन 5 घंटे आगे तक तैयार किया जा सकता है; कवर और सर्द । )
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 1/4 कप वनस्पति तेल गरम करें । गर्म होने पर, एक तिहाई चिकन निविदाएं डालें और सुनहरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएं ।
एक बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और गर्म रखें । पैन को साफ करें और शेष तेल और निविदाओं के साथ 2 और बैचों में खाना पकाने की प्रक्रिया दोहराएं ।