जलेपीनो टार्टर सॉस के साथ सीफूड केक

जलेपीनो टार्टर सॉस के साथ सीफूड केक
जलेपीनो टार्टर सॉस के साथ सीफूड केक एक है पेस्केटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 447 कैलोरी. के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, अंडा, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं जलेपीनो-लाइम टार्टर सॉस के साथ केकड़ा केक, घर का बना टैटार सॉस के साथ पैलियो सीफूड बॉल्स, तथा भुना हुआ जलेपीनो टार्टर सॉस के साथ टूना.

निर्देश

1
पील झींगा; डेविन, अगर वांछित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
2
उबलते पानी के ऊपर स्टीमर बास्केट में झींगा और ग्रूपर की व्यवस्था करें । कवर और भाप 10 मिनट या जब तक ग्रूपर एक कांटा के साथ आसानी से गुच्छे । चिंराट और ग्रूपर को ठंडा और काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रॉपरग्रॉपर
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टीमर टोकरीस्टीमर टोकरी
3
प्याज और अगली 11 सामग्री मिलाएं; झींगा मिश्रण, केकड़ा, और 1 कप ब्रेडक्रंब में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
CrabmeatCrabmeat
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
मिश्रण को 12 पैटीज़ में आकार दें;शेष 2 कप ब्रेडक्रंब के साथ कोट । कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
5
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं; पैटीज़ डालें, और प्रत्येक तरफ या सुनहरा होने तक 3 मिनट पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ
6
कागज़ के तौलिये पर छान लें, और जलपीनो टार्टर सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टार्टर सॉसटार्टर सॉस
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़ेनींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
* 1 (6-औंस) केकड़ा गांठ कर सकते हैं, सूखा, ताजा केकड़ा के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गांठ Crabmeatगांठ Crabmeat
CrabmeatCrabmeat

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनरम ब्रेडक्रंब, विभाजितनरम ब्रेडक्रंब, विभाजित12 चम्मच लहसुन पाउडरमिल्क चॉकलेट चिप्स (पूरा पैकेज)मिल्क चॉकलेट चिप्स (पूरा पैकेज)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आकर्षक crabmeat, सूखा और flakedआकर्षक crabmeat, सूखा और flaked11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced हरी मिर्च की घंटीdiced हरी मिर्च की घंटी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्रूपर या अन्य लीन व्हाइटफ़िश फ़िललेट्सग्रूपर या अन्य लीन व्हाइटफ़िश फ़िललेट्स12 चम्मच लहसुन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे कुचल लाल मिर्चसूखे कुचल लाल मिर्च0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बिना छिलके वाला, मध्यम आकार का ताजा झींगाबिना छिलके वाला, मध्यम आकार का ताजा झींगा6झींगा और शिरायुक्तजलेपीनो टार्टर सॉसजलेपीनो टार्टर सॉस23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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