जेईएन का जमावड़ा
जेन की जंबालयन रेसिपी तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त काजुन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 परोसता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 418 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, और 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बे पत्ती, सॉसेज, चिकन शोरबा और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 76 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया जेन का क्रिस्पी चिकन, जेन का खींचा पोर्क, और जेन के स्वीडिश मीटबॉल.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मार्जरीन पिघलाएं । प्याज, अजवाइन और हरी मिर्च में हिलाओ; नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सूखे टमाटर, चिकन शोरबा और चावल में डालो; तुलसी, लहसुन, काली मिर्च, गर्म सॉस और बे पत्ती के साथ मौसम । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें, फिर गर्मी को मध्यम-निम्न में बदल दें, कवर करें, और चावल के पकने तक, लगभग 20 मिनट तक उबालें ।
एक बार चावल पक जाने के बाद, चिकन, सॉसेज और झींगा में हलचल करें । गर्म होने तक कुछ मिनट तक उबालें ।
परोसने से पहले तेज पत्ता निकालें ।
अनुशंसित शराब: सॉविनन ब्लैंक, गुलाब शराब, Albarino
जाम्बाला के लिए सॉविनन ब्लैंक, रोज़ वाइन और अल्बारिनो बढ़िया विकल्प हैं । ये कम टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी का पूरक होंगे । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ लोमोंड केप अगुलहास सॉविनन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
![लोमोंड केप अगुलहास सॉविनन ब्लैंक]()
लोमोंड केप अगुलहास सॉविनन ब्लैंक
बोल्ड अभी तक सुरुचिपूर्ण, यह शांत जलवायु सॉविनन ब्लैंक अफ्रीका के दक्षिणी सिरे के विविध टेरोइर का एक सच्चा प्रतिनिधित्व है । अद्वितीय सफेद पत्थर के फलों का स्वाद और एक सुंदर खनिज शांत समुद्री हवा का एक क्लासिक उत्पाद है ।