जेमी के काले सेम और चावल

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? जेमी की काली बीन्स और चावल कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.27 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 376 कैलोरी. यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास शिमला मिर्च और प्याज, बीन्स, चावल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो चावल और काले सेम (चावल कुकर), सेम के साथ जेमी ओलिवर सब्जी का सूप, तथा काले सेम और चावल समान व्यंजनों के लिए ।