जॉर्जिया पेकन सलाद

जॉर्जिया पेकन सलाद
जॉर्जिया पेकन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 277 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, प्याज, पेकान और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जॉर्जिया पेकन पाई, जॉर्जिया पेकन केक, तथा जॉर्जिया क्रैकर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ पर प्रीहीट करें । पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
2
व्हिस्क वनस्पति तेल, गर्म सॉस, 2 बड़े चम्मच । एक कटोरे में स्वादानुसार चीनी और नमक; पेकान डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
गर्म सॉसगर्म सॉस
पेकानपेकान
चीनीचीनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कटोराकटोरा
3
तैयार शीट पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
4
चीनी के बुलबुले और पेकान ब्राउन होने तक, 3 से 5 मिनट तक बेक करें । एक रैक पर कमरे के तापमान को ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
सिरका, जैतून का तेल, सरसों, प्याज, 1 बड़ा चम्मच के साथ 1/2 कप और प्यूरी बनाने के लिए बस पर्याप्त आड़ू स्लाइस काट लें । एक ब्लेंडर में स्वाद के लिए चीनी, और नमक और काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
प्याजप्याज
पीचपीच
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
6
8 सलाद प्लेटों के बीच साग को विभाजित करें; आड़ू, ड्रेसिंग और पेकान के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीचपीच
ग्रीन्सग्रीन्स
पेकानपेकान

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 चम्मच गरम नमक2 चम्मच गरम नमक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित1981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप मिश्रित बेबी सलादकप मिश्रित बेबी सलाद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा आड़ू, कटा हुआ, या 1 1/2 (16 ऑउंस । ) बैग जमे हुए कटा हुआ आड़ूताजा आड़ू, कटा हुआ, या 1 1/2 (16 ऑउंस । ) बैग जमे हुए कटा हुआ आड़ू1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/4 कप पेकान1/4 कप पेकान8झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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