झींगा और बर्फ मटर या चीनी स्नैप मटर हलचल तलना पकाने की विधि

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए झींगा और स्नो पीन या शुगर स्नैप मटर स्टिर फ्राई रेसिपी को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 718 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.49 खर्च करता है । चावल जोड़े पर सफेद से यह नुस्खा 10 प्रशंसकों है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिली, सीलेंट्रो, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं चीनी स्नैप पीन और गाजर सोबा नूडल्स, शुगर स्नैप और स्नो मटर स्टिर-फ्राई, तथा स्टिर-फ्राइड डक रेसिपी (चीनी स्नैप मटर और शतावरी के साथ).

सामग्री

सर्विंग्स:

ताजा चिली, कटा हुआ 1छोटा गुच्छा

ताजा सीताफल, 1-2 में फटा या कटा हुआ? अनुभाग 2लौंग

लहसुन, कुचल या बारीक कटा हुआ 2थोड़ी सी कटी हुई तोरी

1 " ताजा अदरक, छिलका और कुचला हुआ या बारीक कटा हुआ 1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

हनी 2

रस चूना 227हैबेनेरो मिर्च

पास्ता 2थोड़ी सी कटी हुई तोरी

मूंगफली का तेल 2थोड़ी सी कटी हुई तोरी

समुद्री नमक 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

तिल का तेल 227हैबेनेरो मिर्च

झींगा, खोलीदार और विचलित 1मुट्ठी भर

बड़ी चीनी स्नैप मटर या बर्फ मटर 2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

सोया सॉस

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।