झींगा Gumbo

झींगा Gumbo
नुस्खा झींगा गम्बो आपके क्रियोल लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे और 30 मिनट. के लिए $ 3.16 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 495 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 31g वसा की. 68 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। मिर्च, कोषेर नमक, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा Gumbo, झींगा Gumbo, तथा झींगा Gumbo समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
वनस्पति तेल और आटे को 5 से 6-क्वार्ट कास्ट आयरन डच ओवन में रखें और गठबंधन करने के लिए एक साथ व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
ओवन के मध्य शेल्फ पर रखें, खुला, और 1 1/2 घंटे के लिए सेंकना, खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान 2 से 3 बार फुसफुसाते हुए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
ओवनओवन
5
जबकि रॉक्स बेकिंग, डी-हेड, छील और डेविन हैझींगा में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
6
चिंराट को एक कटोरे में रखें और रेफ्रिजरेटर में सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
सिर और गोले को 4-चौथाई सॉस पैन में 2 चौथाई पानी के साथ रखें, तेज आंच पर सेट करें और उबाल लें । गर्मी को कम करें और 1 घंटे के लिए या जब तक तरल 1-चौथाई गेलन तक कम न हो जाए, तब तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
8
गर्मी से निकालें और तरल को एक कंटेनर में तनाव दें, ठोस पदार्थों को त्याग दें ।
9
एक बार रौक्स हो जाने के बाद, ध्यान से इसे ओवन से हटा दें और मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें । धीरे से प्याज, अजवाइन, हरी मिर्च और लहसुन डालें और लगातार 7 से 8 मिनट तक या जब तक प्याज पारभासी न होने लगे, तब तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
टमाटर, नमक, काली मिर्च, अजवायन के फूल, लाल मिर्च और तेज पत्ते डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । लगातार फुसफुसाते हुए धीरे-धीरे झींगा शोरबा जोड़ें । आँच को कम करें, ढककर 35 मिनट तक पकाएँ । आँच बंद कर दें, झींगा और सॉसेज डालें और मिलाने के लिए मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
काली मिर्चकाली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
टमाटरटमाटर
सॉसेजसॉसेज
झींगाझींगा
शोरबाशोरबा
थाइमथाइम
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
11
लगातार हिलाते हुए फाइल पाउडर डालें । कवर करें और परोसने से पहले 10 मिनट तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़ाइल पाउडरफ़ाइल पाउडर
12
चावल के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल

सामग्री

2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।andouille सॉसेज में कटौती, 1/4-inch टुकड़े और ढंग सेandouille सॉसेज में कटौती, 1/4-inch टुकड़े और ढंग से2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन12 चम्मच लहसुन पाउडरफ़ाइल पाउडरफ़ाइल पाउडर1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा थाइम, कटा हुआताजा थाइम, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced हरी मिर्चdiced हरी मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडररसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा, पूरा, सिर पर मध्यम (31-50 गिनती) झींगाकच्चा, पूरा, सिर पर मध्यम (31-50 गिनती) झींगा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछिलका, बीज और कटा हुआ टमाटरछिलका, बीज और कटा हुआ टमाटर1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करता है वास्तव में Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 99 डॉलर है ।
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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