टमाटर ककड़ी सलाद द्वितीय
टमाटर ककड़ी सलाद द्वितीय एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 137 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 145 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में प्याज, लहसुन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कई लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं करी ककड़ी टमाटर पानी और टमाटर जड़ी बूटी सलाद के साथ मछली, ककड़ी-टमाटर का सलाद, तथा टमाटर और ककड़ी का सलाद.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, टमाटर, ककड़ी, प्याज, मेयोनेज़ और लहसुन को एक साथ टॉस करें । काली मिर्च और नमक के साथ सीजन ।