टर्की सॉसेज, मशरूम और पालक के साथ भरवां अंडा रौलेड

टर्की सॉसेज, मशरूम और पालक के साथ भरवां अंडा रौलेड एक है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 392 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 5.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में नमक, घी, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पालक और सॉसेज भरवां मशरूम, सॉसेज और पालक भरवां मशरूम, तथा चेरी चिपोटल भरवां टर्की रौलाडे समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

4 पोर्टोबेलो मशरूम कैप्स, साफ़ करके बहुत पतले टुकड़ों में काटे गए 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

ताजा क्रेमिनी मशरूम, छंटनी और कटा हुआ 4larges

व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक 2(सर्दी)

वसा रहित (स्किम) दूध 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

ताजा शीटकेक मशरूम, उपजी त्याग दिया और कटा हुआ टोपी 2larges

लहसुन लौंग, कटा हुआ 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ओज़ ग्रुइरे, मोटे तौर पर कसा हुआ 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

बेकिंग पैन और चर्मपत्र कागज को ब्रश करने के लिए जैतून का तेल प्लस अतिरिक्त 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ओज़ बारीक कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो (लगभग 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो 4

scallions, कटा हुआ 283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

तुर्की सॉसेज, केसिंग को त्याग दिया गया (यदि आवश्यक हो) और सॉसेज मोटे तौर पर उखड़ गया 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआ 2larges

पूरे अंडे

अनुशंसित शराब: Dornfelder, रिस्लीन्ग

डॉर्नफेल्डर और रिस्लीन्ग जर्मन के लिए बढ़िया विकल्प हैं । बीयर जर्मन भोजन के लिए प्राकृतिक पिक की तरह लग सकता है, लेकिन जर्मन रिस्लीन्ग समुद्री भोजन और श्नाइटल के साथ आश्चर्यजनक रूप से जोड़े, जबकि डोर्नफेल्डर जैसा जर्मन लाल गोमांस और खेल मांस के साथ अच्छी तरह से चला जाता है । 3.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ हेंज एइफेल शाइन डॉर्नफेल्डर स्वीट रेड एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।