टस्कन डिलाइट सूप-बॉबी फ्ले

टस्कन डिलाइट सूप-बॉबी फ्ले
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सूप? टस्कन डिलाइट सूप-बॉबी फ्ले कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 226 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आलू, नमक और काली मिर्च, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो बॉबी फ्ले का मसालेदार प्याज, बॉबी फ्ले के फ्रा डियावोलो जंबालाया, तथा बॉबी फ्ले की मीटबॉल और सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1गुलदस्ता गार्नी (मेंहदी की टहनी, 4 अजवायन की टहनी, 1 तेज पत्ता, गुच्छा अजमोद)गुलदस्ता गार्नी (मेंहदी की टहनी, 4 अजवायन की टहनी, 1 तेज पत्ता, गुच्छा अजमोद)1प्रमुखोंगोभी, कटा हुआगोभी, कटा हुआ3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ब्रोकोली सूप की क्रीमब्रोकोली सूप की क्रीम2largesगाजर, dicedगाजर, diced2ओइनियनअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)4लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैनकेटा या हैम, किसी भी प्रकार का, पतला कटा हुआ (यहां तक कि डेली हैम भी करेगा)पैनकेटा या हैम, किसी भी प्रकार का, पतला कटा हुआ (यहां तक कि डेली हैम भी करेगा)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाआलू, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआआलू, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्त12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपालक के पत्ते, धोया और मोटे कटा हुआपालक के पत्ते, धोया और मोटे कटा हुआ1बंचस्विस चर्ड, धोया और बारीक कटा हुआस्विस चर्ड, धोया और बारीक कटा हुआ31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, वरीयता प्राप्त और dicedटमाटर, वरीयता प्राप्त और diced9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)1छोटातोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर92
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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