डिनर टुनाइट: रेडिकियो रिसोट्टो

डिनर टुनाइट: रेडिकियो रिसोट्टो
डिनर टुनाइट: रेडिकियो रिसोट्टो सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 692 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.14 खर्च करता है । यह एक है प्राइसी भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। प्याज, कोषेर नमक और काली मिर्च, पैनकेटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: शलजम ' रिसोट्टो, डिनर टुनाइट: रैपिनी के साथ फारो रिसोट्टो, तथा डिनर टुनाइट: समर स्क्वैश रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर 12 इंच की कड़ाही गर्म करें और पैनसेटा के साथ 2 टेबलस्पून तेल डालें । लगभग 2 मिनट तक पकाएं, जब तक कि पैनकेटा अपनी चर्बी न छोड़ दे और कुरकुरा होने लगे, फिर एक चुटकी नमक और काली मिर्च के साथ रेडिकियो डालें । वसा के साथ कोट करने के लिए हिलाओ और 6 से 7 मिनट तक पकाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक बड़ा भारी बर्तन गरम करें और शेष जैतून का तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
प्याज को नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें, फिर चावल डालें । चावल की गुठली के किनारों को पारभासी होने तक हिलाएं, फिर शराब डालें और वाष्पित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
गर्म शोरबा को थोड़ा-थोड़ा करके, कभी-कभी हिलाते हुए डालें, क्योंकि यह धीरे-धीरे अवशोषित होता है । रिसोट्टो को लगातार आलसी बुलबुले पर रखें, आवश्यकतानुसार गर्मी को समायोजित करें । आधे रास्ते में, रैसिचियो-पैनकेटा मिश्रण में हलचल करें । कुल चावल पकाने का समय लगभग 20 मिनट होना चाहिए, जो कुछ हद तक खट्टा और बहुत कठोर स्थिरता के साथ समाप्त होता है । स्वाद के लिए मौसम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5
मक्खन और परमेसन में हिलाओ और गर्मी से हटा दें । ढककर 2 मिनट तक बैठने दें, फिर तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तबूंदा बांदी के लिए वृद्ध बेलसमिक सिरकाबूंदा बांदी के लिए वृद्ध बेलसमिक सिरका3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोCarnaroli या Arborio चावलCarnaroli या Arborio चावल1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म चिकन शोरबागर्म चिकन शोरबा63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।pancetta, कीमा बनाया हुआpancetta, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रेडिकियो, दरदरा कटा हुआरेडिकियो, दरदरा कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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