ड्रेना का फेस्टिव चना तीखा
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 551 कैलोरी. अगर $ 2.29 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, ड्रेना का फेस्टिव चना टार्ट एक उत्कृष्ट हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । छोले, जैतून का तेल, पाई शेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं उत्सव फल तीखा, उत्सव फल तीखा, तथा ड्रेना की चॉकलेट कद्दू पाई.
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में तेल, प्याज, अजवाइन, लहसुन, नमक और काली मिर्च डालें । प्याज के नरम होने तक 7-9 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई]()
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई![मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)]()
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)![गोया® लहसुन]()
गोया® लहसुन![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![पतला-]()
पतला-
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक2
एक खाद्य प्रोसेसर में, छोले (आरक्षित 1/4 कप को छोड़कर), अखरोट, नींबू का रस, इमली और नमक डालें, और हल्के से काट लें (प्यूरी नहीं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल]()
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल![छोटी दालचीनी छड़ें]()
छोटी दालचीनी छड़ें![Tamari]()
Tamari![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
छोटी दालचीनी छड़ें
Tamari
1/2 कप मीठी मार्सला वाइनउपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी3
मिश्रण का लगभग 1/2 भाग निकालें खाद्य प्रोसेसर और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी4
अन्य आधे छोले/अखरोट के मिश्रण के साथ प्रोसेसर में सौतेला मिश्रण, नींबू का रस, इमली और समुद्री नमक डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल]()
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल![ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए]()
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए![Tamari]()
Tamari![छोटी दालचीनी छड़ें]()
छोटी दालचीनी छड़ें
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएTamariछोटी दालचीनी छड़ें5
प्यूरी को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और पालक, क्रैनबेरी, थाइम, आरक्षित कटा हुआ चना/अखरोट का मिश्रण, और पूरे कप छोले को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)]()
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)![1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल]()
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल![1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर![छोटी दालचीनी छड़ें]()
छोटी दालचीनी छड़ें![1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई]()
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरछोटी दालचीनी छड़ें
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुईउपकरण आप उपयोग करेंगे![जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ]()
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ6
मिश्रण को पाई शेल में स्थानांतरित करें, समान रूप से वितरित करने के लिए चौरसाई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े]()
ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े
ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े7
तेल और इमली को मिलाएं, और ब्रश करें या भरने के ऊपर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स]()
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स![Tamari]()
Tamari![पतला-]()
पतला-
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्सTamariपतला-8
ताजा थाइम और अखरोट पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित]()
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित![छोटी दालचीनी छड़ें]()
छोटी दालचीनी छड़ें
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितछोटी दालचीनी छड़ें9
पहले से गरम ओवन में 400 डिग्री पर 33-38 मिनट तक बेक करें, जब तक कि तीखा किनारों और शीर्ष पर हल्का भूरा न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त]()
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त10
क्रैनबेरी सॉस, एक चम्मच तेल/बाल्समिक सिरका घोल, या पसंद के अन्य सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)]()
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)![बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित]()
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित![पतला-]()
पतला-
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितपतला-
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित होउपकरण
सामग्री
397हैबेनेरो मिर्च![छोला, धोया और सूखा (रिजर्व 1/4 कप)]()
छोला, धोया और सूखा (रिजर्व 1/4 कप)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![diced अजवाइन]()
diced अजवाइन3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![सूखे cranberries]()
सूखे cranberries591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा अजमोद, कटा हुआ]()
ताजा अजमोद, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![ताजा थाइम, कटा हुआ (टॉपिंग के लिए)]()
ताजा थाइम, कटा हुआ (टॉपिंग के लिए)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![जमे हुए कटा हुआ पालक]()
जमे हुए कटा हुआ पालक51 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![बड़े लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ]()
बड़े लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च]()
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक]()
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![diced प्याज]()
diced प्याज1![9-इंच तैयार पूरे गेहूं पाई खोल पिघला हुआ]()
9-इंच तैयार पूरे गेहूं पाई खोल पिघला हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए]()
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![tamari]()
tamari1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![छोटी दालचीनी छड़ें]()
छोटी दालचीनी छड़ें2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![हल्के से कुचले हुए अखरोट (टॉपिंग के लिए)]()
हल्के से कुचले हुए अखरोट (टॉपिंग के लिए)
छोला, धोया और सूखा (रिजर्व 1/4 कप)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
diced अजवाइन3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
सूखे cranberries591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा अजमोद, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
ताजा थाइम, कटा हुआ (टॉपिंग के लिए)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
जमे हुए कटा हुआ पालक51 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
बड़े लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
diced प्याज1
9-इंच तैयार पूरे गेहूं पाई खोल पिघला हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
tamari1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
छोटी दालचीनी छड़ें2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्के से कुचले हुए अखरोट (टॉपिंग के लिए)कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
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