तीन पनीर मैनिकोटी द्वितीय

तीन पनीर मैनिकोटी द्वितीय
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तीन पनीर मैनिकोटी द्वितीय को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.11 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 41 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 647 कैलोरी. यदि आपके पास तुलसी, रिकोटा पनीर, मैनिकोटी के गोले और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ऊपर के गोले का उपयोग आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है कुकी पतले गोले, चॉकलेट गनाचे, ताजे फल भरने और चूने के कोकोहिप के साथ मिठाई टैकोस एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सबसे अच्छा पनीर मैनिकोटी, तीन पनीर टर्की मैनिकोटी, तथा 5 पनीर भरवां मैनिकोटी.

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
मैनिकोटी डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ManicottiManicotti
3
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
4
एक कटोरे में, 3 कप मोज़ेरेला चीज़, रिकोटा चीज़, 1/2 कप परमेसन चीज़, लहसुन, अंडा और तुलसी मिलाएं । स्टफ ने मैनीकोटी को मिश्रण के साथ पकाया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
पकाया Manicottiपकाया Manicotti
परमेसनपरमेसन
Ricotta पनीरRicotta पनीर
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
तैयार बेकिंग डिश के तल पर लगभग 2 कप पास्ता सॉस फैलाएं । पकवान में भरवां मैनिकोटी की व्यवस्था करें, और शेष सॉस के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
ManicottiManicotti
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
शेष मोज़ेरेला पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
7
पहले से गरम ओवन में 15 मिनट सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
शेष परमेसन के साथ छिड़के, और 10 मिनट तक पकाना जारी रखें, जब तक कि मोज़ेरेला पिघल और चुलबुली न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
परमेसनपरमेसन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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