थाइम के साथ ब्रेडेड पोर्क चॉप

यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.27 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 489 कैलोरी. मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 7 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, पेपरकॉर्न, ऑरेंज जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रेडेड पोर्क चॉप्स, ब्रेडेड पोर्क चॉप्स, तथा ब्रेडेड पोर्क चॉप्स.

सामग्री

सर्विंग्स:

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, आवश्यकतानुसार अधिक 10

साबुत काली मिर्च 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

मोटे नमक, आवश्यकतानुसार अधिक 2larges

अंडे, पीटा 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

सभी उद्देश्य आटा 2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

कटा हुआ ताजा थाइम 8इंच

सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

panko रोटी के टुकड़ों 6इंच

मोटी) बोन-इन सेंटर कट पोर्क चॉप्स 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कुसुम तेल 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

मेनू पर पोर्क चॉप? शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । आप ए से जेड शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।