दही की चटनी के साथ मसालेदार चिकन जांघ

दही सॉस के साथ मसालेदार चिकन जांघों को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.07 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 398 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । अगर आपके हाथ में चिकन जांघ, पिसी हुई अदरक, पिसी हुई हल्दी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दही की चटनी के साथ लहसुन-करी चिकन जांघ, दही जीरा सॉस के साथ भुना हुआ करी चिकन जांघों, तथा बहामियन-दही के साथ मसालेदार चिकन-सीताफल सॉस समान व्यंजनों के लिए ।