दो-अलार्म डीप-फ्राइड टर्की

दो-अलार्म डीप-फ्राइड टर्की एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 603 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूंगफली का तेल, टर्की, मसालेदार मसाला मिश्रण और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 74 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मेरा पसंदीदा डीप फ्राइड टर्की {और मुझे टर्की भी पसंद नहीं है!}, डीप-फ्राइड टर्की, तथा डीप-फ्राइड टर्की समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

पहले 5 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।

टर्की से गिब्लेट और गर्दन निकालें, और, यदि वांछित है, तो दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें । ठंडे पानी के साथ टर्की कुल्ला।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई

1 कप सफेद मोती जौ

नाली गुहा अच्छी तरह से; पैट सूखी । टर्की को 2 बड़े चम्मच के साथ समान रूप से रगड़ें । वनस्पति तेल। पूरी तरह से अलग त्वचा के बिना उंगलियों के साथ टर्की स्तनों से त्वचा को ढीला और उठाएं; समान रूप से नीचे एक चौथाई नमक मिश्रण फैलाएं । त्वचा को सावधानी से बदलें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

त्वचा पर टर्की स्तन आधा