देश कप्तान चिकन

कंट्री कैप्टन चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 658 कैलोरी, 60 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 4.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । से यह नुस्खा recipes.prevention.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास अनाज पेस्ट्री आटा, लहसुन, डिब्बाबंद टमाटर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बादाम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम के साथ ताजा चेरी क्लैफोटी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 84 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं देश कप्तान चिकन, देश कप्तान चिकन, तथा देश कप्तान चिकन.