धीमी कुकर वेनिसन स्टू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी कुकर वेनिसन स्टू को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 4.29 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । ब्राउन एले, काली मिर्च, कम सोडियम बीफ शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर वेनिसन स्टू, धीमी कुकर हिरन का मांस मिर्च, तथा धीमी कुकर हिरन का मांस एक डिश डिनर.
निर्देश
एक इलेक्ट्रिक धीमी कुकर में पहले 14 अवयवों को परत करें ।
एक उथले डिश में आटा, 1/8 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च मिलाएं; आटे के मिश्रण में वेनिसन डालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें; हिरन का मांस जोड़ें । बार-बार पलटते हुए, 4 मिनट या सभी तरफ से ब्राउन होने तक पकाएं ।
धीमी कुकर में वेनिसन डालें ।
हिरन का मांस पर बीयर और शोरबा डालो । कवर और कम पर खाना बनाना 7 1/2 घंटे या जब तक मांस निविदा है. बे पत्ती त्यागें।
स्टू को तीन महीने तक एक एयरटाइट कंटेनर में जमे हुए किया जा सकता है; गर्म करते समय थोड़ा और पानी या बीयर डालें ।