नींबू-घुटा हुआ गाजर
नींबू-घुटा हुआ गाजर एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 28 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मक्खन, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो नींबू घुटा हुआ गाजर, नींबू-घुटा हुआ गाजर और रुतबागा, तथा नींबू चमकता हुआ बेबी गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जगह 1 में. एक बड़े कटोरे में पानी और गाजर का; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 10-12 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक कवर और उबाल लें ।
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
ब्राउन शुगर, नींबू का रस और नमक डालें; लगातार हिलाते हुए उबाल लें ।
गाजर नाली; मक्खन मिश्रण जोड़ें और धीरे टॉस ।
चाहें तो नींबू के छिलके से गार्निश करें ।