नींबू-तारगोन मटर सलाद
नींबू-तारगोन मटर सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 112 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लेमन जेस्ट, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो टमाटर एवोकैडो ककड़ी चिक मटर सलाद फेटन और ग्रीक नींबू ड्रेसिंग के साथ, तारगोन के साथ नींबू चिकन सलाद, तथा नींबू-तारगोन चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम, नींबू उत्तेजकता और रस, सरसों, नमक, काली मिर्च और पेपरिका । ड्रेसिंग का स्वाद लें और चाहें तो चीनी डालें ।
एक बड़े कटोरे में मटर, प्याज और तारगोन रखें ।
हल्के से कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग बूंदा बांदी करें (आपके पास अतिरिक्त ड्रेसिंग हो सकती है; कवर करें और 3 दिनों तक ठंडा करें) और धीरे से गठबंधन करने के लिए टॉस करें । परोसने से पहले कम से कम 1 घंटे के लिए सलाद को ढककर ठंडा करें । स्वाद और मसाला समायोजित करें, यदि वांछित हो ।