नींबू-तुलसी मेयोनेज़ के साथ झींगा

नींबू-तुलसी मेयोनेज़ के साथ झींगा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू-तुलसी मेयोनेज़ के साथ झींगा को आज़माएं । यह लस मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन रेसिपी 4 और लागत प्रदान करती है $ 3.83 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 295 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू मिर्च, नींबू का रस, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुलसी मेयोनेज़ के साथ मसालेदार नींबू झींगा, नींबू-तुलसी मेयोनेज़ के साथ ब्लाट, तथा नींबू-तुलसी मेयोनेज़ और भुना हुआ लाल प्याज के साथ बीफ़ सैंडविच भूनें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
5 से 10 मिनट के लिए मध्यम आकार के संपर्क ग्रिल को बंद करें । बड़े कटोरे में, मक्खन, नींबू का रस, लहसुन पाउडर और 1/2 चम्मच नींबू मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
नींबू मिर्चनींबू मिर्च
नींबू का रसनींबू का रस
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
2
झींगा जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
3
ग्रिल पर झींगा रखें। ग्रिल बंद करें । 4 से 6 मिनट या झींगा के गुलाबी और सख्त होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
इस बीच, छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, घंटी मिर्च, तुलसी, नींबू का छिलका और शेष 1/4 चम्मच नींबू काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
नींबू मिर्चनींबू मिर्च
नींबू का छिलकानींबू का छिलका
मेयोनेज़मेयोनेज़
तुलसीतुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
झींगा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमिल्क चॉकलेट चिप्स (पूरा पैकेज)मिल्क चॉकलेट चिप्स (पूरा पैकेज)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी12 चम्मच लहसुन पाउडरझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकसा हुआ नींबू का छिलकाकसा हुआ नींबू का छिलका1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू मिर्चनींबू मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ सूखा भुना हुआ लाल घंटी मिर्च (7-ऑउंस जार से)कटा हुआ सूखा भुना हुआ लाल घंटी मिर्च (7-ऑउंस जार से)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंगमेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बिना छिलके वाली बड़ी झींगा, अगर जमी हुई और पूंछ खुली हुई हो तो पिघली हुईबिना छिलके वाली बड़ी झींगा, अगर जमी हुई और पूंछ खुली हुई हो तो पिघली हुई

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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