आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए नारियल के दूध में शकरकंद के साथ गोभी को आजमाएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 634 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 129 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। गोभी, नारियल का दूध, काली मिर्च के गुच्छे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो नारियल के दूध के साथ स्किनी करी शकरकंद का सूप, वीकेंड फेवरेट + शकरकंद ज़ूडल बाउल्स विथ गोल्डन हल्दी कोकोनट मिल्क सॉस, तथा शकरकंद लाल मिर्च और नारियल के दूध का सूप (शाकाहारी, लस मुक्त, सोया मुक्त) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2
काली मिर्च के गुच्छे, प्याज जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
3
लहसुन, पिसा हुआ जीरा, करी पाउडर डालें और लगभग 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
जमीन जीरा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
4
सब्जी शोरबा, नारियल का दूध, टमाटर सॉस, टमाटर का पेस्ट, नमक और काली मिर्च डालें । एक उबाल लेकर आएं और आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
5
आलू, पत्ता गोभी और कटा हुआ नारियल डालें । कवर और लगभग 30 मिनट पकाना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नारियल
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
6
नीबू का रस और मटर डालें। अच्छी तरह से हिलाएँ और 2 मिनट और पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ