पका हुआ अंडा और बेकन सलाद - सलाद लियोनिज़
पोच्ड एग और बेकन सलाद – सलाद लियोनिज़ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 390 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 260 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. बेकन, ब्रेड और थोड़ा मक्खन का मिश्रण मक्खन वाले क्राउटन, प्याज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री बनाने के लिए यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पका हुआ अंडा और बेकन सलाद - सलाद लियोनिज़, सलाद लियोनिज़ (गर्म बेकन और अंडे का सलाद), तथा पोच्ड अंडे का सफेद भाग, टर्की बेकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 बेकन के दो स्ट्रिप्स को मध्यम आँच पर लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
गर्मी से निकालें, एक कागज तौलिया पर अतिरिक्त वसा की नाली दें । ठंडा होने पर काट लें । 2
क्यूब्स में फ्रेंच या इतालवी ब्रेड का एक टुकड़ा काटें । पिघला हुआ मक्खन के एक चम्मच के साथ एक छोटे सॉस पैन में मध्यम उच्च गर्मी पर टोस्ट । जब तक एक तरफ टोस्ट न हो जाए, तब तक ब्रेड को हिलाएं नहीं । 3 अपने पसंदीदा तरीके से अंडे का शिकार करें । इसे करने के सबसे आसान तरीके पर हमारी सिफारिश के लिए अंडे का शिकार कैसे करें देखें । 4
एक सलाद प्लेट पर फ्रिसी, बेकन, उथले और क्राउटन को परत करें । एक छोटे जार में, जैतून का तेल, सिरका, सरसों, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालो। पके हुए अंडे के साथ शीर्ष । भक्षण।