चीज़ और चिकन एनचिलाडस को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट लगते हैं। $3.5 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 3 परोसता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 45 ग्राम प्रोटीन , 37 ग्राम वसा और कुल 763 कैलोरी होती है। यह रेसिपी मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए प्रोसेस्ड चीज़, चिकन शोरबा, मिर्च पाउडर और टमाटर की आवश्यकता होती है। 59% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको चिकन और चीज़ एनचिलाडस , फोर चीज़ चिकन एनचिलाडस , और चिकन-एंड-चीज़ एनचिलाडस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
1
एक बड़े माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, प्याज और लहसुन मिलाएं। ढककर 30-60 सेकंड के लिए या प्याज के नरम होने तक तेज़ आंच पर माइक्रोवेव करें, दो बार हिलाते रहें। चिकन, क्रीम चीज़, हरी मिर्च, शोरबा, मिर्च पाउडर और जीरा मिलाएँ। ढककर उच्च तापमान पर 45-90 सेकंड के लिए या क्रीम चीज़ के पिघलने तक, दो बार हिलाते हुए माइक्रोवेव करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
प्रत्येक टॉर्टिला के बीच में लगभग 1/3 कप चम्मच से डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
3
रोल करें और सीम वाले हिस्से को बिना ग्रीस किए माइक्रोवेव-सुरक्षित 8-इंच में रखें। चौकोर बर्तन.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
4
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, प्रोसेस्ड पनीर, 1/4 कप टमाटर और दूध मिलाएं। माइक्रोवेव, बिना ढके, उच्च तापमान पर 30-60 सेकंड के लिए या पनीर के पिघलने तक, दो बार हिलाते हुए; एनचिलाडस पर बूंदाबांदी। ऊपर से बचा हुआ टमाटर डालें। 45-90 सेकंड के लिए या पूरी तरह गर्म होने तक माइक्रोवेव एनचिलाडस को बिना ढके उच्च तापमान पर माइक्रोवेव करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
एनचिलाडा पिनोट नॉयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नॉयर जैसी कम टैनिन वाली लाल वाइन मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकती हैं। स्पार्कलिंग रोज़ भी एक सुरक्षित जोड़ी है। 5 स्टार रेटिंग में से 4.1 के साथ वनहोप रिजर्व पिनोट नॉयर वाइन एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है।