पनीर चिप्स के साथ बीन सलाद
पनीर चिप्स के साथ बीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 283 कैलोरी. के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सफेद-शराब सिरका, आटा, लीमा बीन्स, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो होममेड टॉर्टिला चिप्स के साथ ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद, अनार अरिल्स और नारियल चिप्स के साथ अनानास ब्लैक बीन सलाद, तथा जेस्टी बीन डिप एंड चिप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिप्स बनाने के लिए: ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
चर्मपत्र के साथ लाइन बेकिंग शीट । कटोरे में, 1/4 कप पेसेरिनो, परमेसन और आटा मिलाएं; शीट पर 8 (2-इंच) हलकों में चम्मच ।
रंग शुरू होने तक 10 मिनट सेंकना । चर्मपत्र पर ठंडा।
बड़े कटोरे में, सिरका, नमक और काली मिर्च के साथ व्हिस्क तेल ।
बीन्स, सलाद साग, और शेष 1 बड़ा चम्मच पेकोरिनो जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
पनीर चिप्स के साथ परोसें ।