प्रोसियुट्टो ने जैतून और केपर्स के साथ चिकन लपेटा

जैतून और केपर्स के साथ प्रोसियुट्टो लपेटा हुआ चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 376 कैलोरी. यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 2.85 प्रति सेवारत. से यह नुस्खा en.wheelinggourmet.com 7 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. नींबू का रस, प्रोसियुट्टो, चिकन ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं जैतून के साथ प्रोसिटुट्टो में लिपटे चेरी टमाटर, प्याज, जैतून और केपर्स के साथ चिकन, तथा केपर्स और इतालवी जैतून के साथ चिकन.