पुस्तक को पकाएं: मसालेदार साग के साथ रोटी और प्याज का पान

पुस्तक को पकाएं: मसालेदार साग के साथ रोटी और प्याज का पान
यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 388 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 41 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, खट्टी रोटी, घी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चार्ड, प्याज और ग्रुइरे पनाडे (ब्रेड पुलाव), कुक द बुक: पिंक ग्रीन्स, तथा पुस्तक कुक: सरसों के साग के साथ ईंट चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और बेकिंग डिश या डच ओवन को जैतून के तेल या मक्खन से हल्का चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
ब्रेड क्यूब्स को एक बड़ी बेकिंग शीट पर फैलाएं और बाकी सामग्री तैयार करते समय ओवन में 45 मिनट के लिए टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
3
मध्यम आँच पर एक गहरी, भारी कड़ाही में मक्खन गरम करें । जब मक्खन में झाग आ जाए, तो प्याज डालें और नमक के साथ हल्का छिड़कें । लगभग 25 मिनट के लिए कम गर्मी पर कुक, कभी-कभी सरगर्मी । जब वे नरम हो जाएं, तो गर्मी को एक या दो पायदान ऊपर कर दें और उन्हें 5 से 10 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं । उन्हें जलने से बचाने के लिए बार-बार हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
आँच को कम कर दें और लहसुन डालें । 5 मिनट या सुनहरा और सुगंधित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
5
साग जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
6
नमक और काली मिर्च के साथ साग छिड़कें क्योंकि वे पकाते हैं । जब वे मुरझा जाएं और नरम हो जाएं, तो उन्हें आंच से उतार लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
ग्रीन्सग्रीन्स
7
तैयार डिश के तल में टोस्टेड ब्रेड क्यूब्स का आधा हिस्सा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
8
ब्रेड क्यूब्स के ऊपर साग के मिश्रण का आधा हिस्सा फैलाएं और इसे ब्रेड के बीच के अंतराल में पैक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
ग्रीन्सग्रीन्स
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
9
लगभग आधा पनीर छिड़कें। शेष ब्रेड क्यूब्स और शेष साग की एक और परत बनाएं । शेष पनीर के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
ग्रीन्सग्रीन्स
10
एक छोटे सॉस पैन में शोरबा को उबाल लें और ध्यान से बेकिंग डिश में डालें । रोटी और साग बल्कि डूब और खस्ता दिखेंगे; यह सही है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
11
जैतून के तेल के साथ शीर्ष बूंदा बांदी । (इस बिंदु पर पैनाडे को 24 घंटे तक ढककर प्रशीतित किया जा सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
12
45 मिनट के लिए ढककर बेक करें, फिर डिश को खोल दें और 20 से 30 मिनट तक या ऊपर से सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
13
गर्म परोसने से पहले कम से कम 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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