पिस्ता-अजमोद पेस्टो के साथ चिकन

पिस्ता-अजमोद पेस्टो के साथ चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन को पिस्ता-अजमोद पेस्टो के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 698 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.78 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नमक, अजमोद के पत्ते, फ्यूसिली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पिस्ता-अजमोद Pesto और ग्रील्ड Taleggio पनीर सैंडविच, गुप्त घटक (अजमोद): अजमोद पेस्टो के साथ स्पेगेटी, तथा चिकन, ब्रोकोली, और Gnocchi के साथ अजमोद Pesto समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार कुक फ्यूसिली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FusilliFusilli
2
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में शोरबा का 1 बड़ा चम्मच गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
चिकन जोड़ें और सभी पक्षों पर सुनहरा भूरा होने तक 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
इस बीच, एक ब्लेंडर में, अजमोद, शेष शोरबा, पिस्ता नट्स और लहसुन को मिलाएं । सॉस जैसी स्थिरता बनाने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो अधिक शोरबा जोड़ने तक चिकनी प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
कड़ाही में चिकन में सॉस डालें और गर्म होने के लिए 1 मिनट पकाएं । मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
6
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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