फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद

फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद
फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 401 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.81 प्रति सेवारत. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंडिव, परमेसन, रेडिकियो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । फ्रिको क्रैकर्स और सीज़र के साथ त्रि-रंगीन सलाद, त्रि रंग सलाद, तथा सौंफ के साथ ट्राई कलर सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
ड्रेसिंग बनाने के लिए: लहसुन को एंकोवी और नमक के साथ तब तक काटें और स्मियर करें जब तक कि आप एक चिकना पेस्ट न बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
2
एक छोटे कटोरे में पेस्ट जोड़ें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
सिरका, सरसों, नींबू का रस, वोस्टरशायर सॉस, गर्म सॉस और बहुत सारी काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
4
अच्छी तरह मिलाएं ।
5
जैतून के तेल में धीरे-धीरे फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
पनीर और व्हिस्क फिर से जोड़ें । ड्रेसिंग को 1 घंटे या उससे अधिक समय के लिए अलग रख दें (यदि रात भर, ड्रेसिंग को ठंडा करें और परोसने से लगभग 1 घंटे पहले कमरे के तापमान पर लाएं) । लगभग 1 कप बनाता है । (आप सभी सामग्री को जार में डाल सकते हैं, ढक्कन से कसकर ढक सकते हैं और मिश्रण करने के लिए हिला सकते हैं । ड्रेसिंग को स्टोर करने का यह एक शानदार तरीका है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1
मध्यम आँच पर 8 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
पनीर के 6 बड़े चम्मच पैन में छिड़कें ताकि यह एक फीता-पतली परत बन जाए जो कड़ाही के निचले हिस्से को भर दे । पनीर पैन में बुलबुला होगा । जब पनीर का शीर्ष भाग हल्के सोने के रंग में पहुंच गया है, तो 3 से 4 मिनट के बाद, पैन को गर्मी से हटा दें और पनीर को 1 मिनट के लिए सख्त होने दें । पनीर को सावधानी से एक स्पैटुला के साथ पलट दें, गर्मी पर लौटें, और पनीर को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
3
पटाखा निकालें और किसी भी अतिरिक्त वसा को अवशोषित करने के लिए इसे कागज़ के तौलिये पर निकाल दें । कागज़ के तौलिये से कड़ाही को साफ करें और शेष पनीर के साथ प्रक्रिया को 5 बार दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
एक बड़े कटोरे में एंडिव, रेडिकियो और अरुगुला को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
EndiveEndive
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
पत्तियों को हल्के से कोट करने के लिए शीर्ष पर पर्याप्त ड्रेसिंग बूंदा बांदी करें (आपको सभी ड्रेसिंग की आवश्यकता नहीं हो सकती है) । पत्तियों को समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें । सेवारत प्लेटों पर पत्तियों को व्यवस्थित करें ।
6
प्रत्येक सलाद के ऊपर थोड़ा सा परमेसन छिड़कें । प्रत्येक पटाखा को 2 या 3 टुकड़ों में विभाजित करें और उनके साथ सलाद को गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
7
तुरंत परोसें।

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से पैक किए गए अरुगुला, तने हटा दिए गएहल्के से पैक किए गए अरुगुला, तने हटा दिए गए12 चम्मच लहसुन पाउडरशैम्पेन सिरकाशैम्पेन सिरका12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3प्रमुखोंएंडिव, कोरेड और पूरी पत्तियों में अलग हो गयाएंडिव, कोरेड और पूरी पत्तियों में अलग हो गया31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंगलहसुन लौंग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा मोटे जमीन काली मिर्चताजा मोटे जमीन काली मिर्च1डैशगर्म सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)गर्म सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस6filletsतेल से भरे एंकोवी फ़िललेट्स, कीमा बनाया हुआतेल से भरे एंकोवी फ़िललेट्स, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध जैतून का तेलशुद्ध जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर12 चम्मच लहसुन पाउडरहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर1सिररेडिकियो, पूरी पत्तियों में अलग हो गयारेडिकियो, पूरी पत्तियों में अलग हो गया0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक पिसा हुआ समुद्री नमक, अधिमानतः ग्रे नमकबारीक पिसा हुआ समुद्री नमक, अधिमानतः ग्रे नमक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर65
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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