फ्रूट-ग्लेज़ेड रोस्ट चिकन

फ्रूट-ग्लेज़ेड रोस्ट चिकन
की जरूरत है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? फ्रूट-ग्लेज़ेड रोस्ट चिकन ट्राई करने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 1013 कैलोरी, 66 ग्राम प्रोटीन, और 52 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिये $ 3.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास खुबानी का आधा भाग, सुनहरी किशमिश, आलूबुखारा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सेब टर्नओवर रेसिपी मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सोया-घुटा हुआ भुना हुआ चिकन, घुटा हुआ भुना हुआ चिकन, और होइसिन-ग्लेज़ेड रोस्ट चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रत्येक चिकन के शरीर गुहा में चार नींबू क्वार्टर रखें । कटार चिकन उद्घाटन; ड्रमस्टिक को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
2
एक बड़े रोस्टिंग पैन में एक रैक पर मुर्गियों, स्तन की तरफ रखें; 375 डिग्री पर 1-1/2 घंटे के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर 180 डिग्री पढ़ता है तब तक सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
3
इस बीच, एक खाद्य प्रोसेसर में, शोरबा, सिरका, नींबू का रस, खुबानी, ब्राउन शुगर, किशमिश, अदरक और नमक मिलाएं । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें; अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
4
एक छोटे सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर चीनी और पानी उबाल लें । गर्मी को मध्यम तक कम करें; पकाना, खुला, 7 मिनट के लिए या गाढ़ा होने तक । इस बीच, एक बड़े कटोरे में, नाशपाती, आड़ू, खुबानी और आलूबुखारा मिलाएं; फलों के ऊपर गर्म चाशनी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
PrunesPrunes
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
10 मिनट खड़े रहने दें; नाली और एक तरफ सेट करें ।
6
ओवन से मुर्गियों को निकालें; खूबानी मिश्रण के साथ फैल गया । 10-15 मिनट के लिए या चुलबुली होने तक ओवन में लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
7
नक्काशी से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
8
यदि वांछित हो तो ग्रेवी के लिए पैन ड्रिपिंग को गाढ़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
मुर्गियों को सर्विंग प्लैटर पर रखें; मुर्गियों के चारों ओर चम्मच फलों का मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
10
चाहें तो नींबू के पत्तों से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
11
चाहें तो ग्रेवी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।खुबानी आधा, सूखा कर सकते हैंखुबानी आधा, सूखा कर सकते हैं33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई3केजीएसब्रायलर / फ्रायर मुर्गियां प्रत्येक)ब्रायलर / फ्रायर मुर्गियां प्रत्येक)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे खुबानीसूखे खुबानी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे हुए प्लमसूखे हुए प्लम23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक1छोड़ दोनींबू वैकल्पिकनींबू वैकल्पिक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2नींबू quarteredनींबू quartered4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आड़ू आधा, सूखा कर सकते हैंआड़ू आधा, सूखा कर सकते हैं9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डिब्बे प्रत्येक) नाशपाती आधा, सूखाडिब्बे प्रत्येक) नाशपाती आधा, सूखा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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