बदलाव ग्रीक चिकन पेनी

बदलाव ग्रीक चिकन पेनी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेकओवर ग्रीक चिकन पेनी को आज़माएं । के लिये $ 3.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 457 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, ग्रीक सीज़निंग, फ़ेटा चीज़ और कुछ अन्य चीज़ें लें । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीक चिकन पेनी, ग्रीक पेनी और चिकन, और ग्रीक पेनी और चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, टमाटर को एक छोटे कटोरे में रखें; उबलता पानी डालें । ढककर 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
एक डच ओवन में, प्याज को मक्खन में नरम होने तक भूनें । मिश्रित होने तक आटे में हिलाओ; धीरे-धीरे शोरबा जोड़ें । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
3
टमाटर को सूखा और काट लें; पैन में जोड़ें । शेष सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
पास्ता नाली; पैन में जोड़ें और के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी से भरे आटिचोक दिल, धोया, सूखा और कटा हुआपानी से भरे आटिचोक दिल, धोया, सूखा और कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकम वसा वाला मक्खनकम वसा वाला मक्खन397हैबेनेरो मिर्चकम कर सकते हैं-सोडियम चिकन शोरबाकम कर सकते हैं-सोडियम चिकन शोरबा7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed पकाया चिकन स्तनcubed पकाया चिकन स्तन113हैबेनेरो मिर्चकप टूटने लगे feta पनीरकप टूटने लगे feta पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रीक जैतून, कटा हुआग्रीक जैतून, कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा penne पास्ताकच्चा penne पास्ता0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ग्रीक मसालाग्रीक मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोधूप में सुखाया हुआ टमाटर (तेल में पैक नहीं)धूप में सुखाया हुआ टमाटर (तेल में पैक नहीं)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबलता पानीउबलता पानी

अनुशंसित शराब: Moschofilero, Assyrtiko, Agiorgitiko

ग्रीक मोस्कोफिलेरो, असीरटिको और एगियोर्गिटिको के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करते हैं, तो असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए सुंदर सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग वाली ट्रुपिस वाइनरी मोस्कोफिलेरो एफटीईआरआई एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
ट्रुपिस वाइनरी मोस्कोफिलेरो एफटीईआरआई
ट्रुपिस वाइनरी मोस्कोफिलेरो एफटीईआरआई
रात में खिलने वाली चमेली, अनार और खट्टे फलों के गुलदस्ते को मिलाकर एक तीव्र सुगंधित शराब । इसकी उत्कृष्ट सुगंध और तेज स्वाद इसे एक शराब बनाते हैं जिसे एपरिटिफ के साथ-साथ तुलसी, चिकन ए ला क्रीम, ग्रील्ड झींगे और पाई के साथ पास्ता जैसे व्यंजनों की संगत के रूप में आनंद लिया जा सकता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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