बैंगर्स और मैश

और मुहब्बत चारों ओर की आवश्यकता है 1 घंटा शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 398 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नमक और काली मिर्च, बीफ सॉसेज, ब्राउन ग्रेवी मिक्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी बैंगर्स और लो कार्ब मैश! (बैंगर्स और मैश), बैंगर्स और मैश, तथा बैंगर्स और मैश.