बादाम मक्खन और मिसो के साथ काले चिप्स
बादाम मक्खन और मिसो के साथ काले चिप्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 265 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए घुंघराले काले, मिसो, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मिसो, लहसुन और डल्स के साथ पनीर केल चिप्स, लहसुन बादाम काले चिप्स, तथा बतख के साथ Miso-बादाम मक्खन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 200 पर प्रीहीट करें और 3 रैक को समान रूप से अलग रखें । एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, केल और नमक को छोड़कर सभी सामग्री को प्यूरी करें ।
जैतून के तेल के साथ 3 बड़े रिमेड बेकिंग शीट को चिकना करें और उनके बीच केल के पत्तों को विभाजित करें ।
बादाम-मक्खन के मिश्रण को केल के ऊपर बूंदा बांदी करें और प्रत्येक पत्ती को समान रूप से सीजन में रगड़ें । नमक के साथ एक समान परत और मौसम में चादरों पर केल की व्यवस्था करें ।
लगभग 1 घंटे 40 मिनट तक बेक करें, जब तक कि पत्तियां कुरकुरी न हो जाएं । बेकिंग के दौरान पैन को कुछ बार स्विच करें और उन्हें समान रूप से पकाने में मदद करने के लिए पुनर्व्यवस्थित करें ।
ठंडा होने दें, फिर सावधानी से केल चिप्स को बेकिंग शीट से स्पैटुला से उठाएं और परोसें ।